Det hele starter her

Introkurs i CrossFit

Få grundig innføring og lær sikker teknikk. Du vil få mer ut av CrossFit helt fra starten av.
Morsom lørdagstrening

TeamWOD

Hver lørdag kjører vi teamWOD for våre medlemmer. Dette er en morsom time hvor vi jobber på lag.
Styrke & beveglighet

Timeplan

En WOD er aldri lik. Vi flere ulike typer WODs: vektløftning, utholdenhet og bevegelighet. Hva velger du?
Åpne dager i januar

CrossFit Groruddalen

CrossFit Groruddalen har åpne dager 10. og 11. januar. Det vil si at alle som ønsker kan komme å prøve CrossFit disse to dagene. Vi legger opp øktene slik at alle har mulighet for å gjennomføre en økt – uansett erfaring.

Kom alene eller utfordre gjerne en venn eller to og kom innom onsdag 10. eller torsdag 11. januar. Dere kommer garantert til å bli slitne og fornøyde.

Påmelding åpne dager

Påmelding via dette skjema (ikke-medlemmer)

Vi har også introkurs i CrossFit uken etter, tirsdag 16. og onsdag 18. januar, med trening ut måneden inkludert i kurset. Les mer om introkurs i CrossFit.

Passer ikke disse to dagene? Kom innom på prøvetime en annen dag: Les mer om prøvetime!

Gratis trening med burpees og kettlebells. Foto © Copyright CFGD AS.

Push grenser

Priser

12 MND ABONNEMENT

750 kr*

6 MND ABONNEMENT

850 kr*

1 MND ABONNEMENT

950 kr

Vi har egne priser for studenter, utrykningspersonell, militære, pensjonister. *Bindingstid

Nå nye mål