Det hele starter her

Introkurs i CrossFit

Få grundig innføring og lær sikker teknikk. Du vil få mer ut av CrossFit helt fra starten av.
Bring-a-friend &

TeamWOD

Hver lørdag og torsdag kjører vi som regel morsom teamWOD for våre medlemmer (hvor de også kan ta med seg en venn). Dette er morsomme timer hvor vi jobber på lag.

 

 

Styrke & beveglighet

Timeplan

En WOD er aldri lik. Vi flere ulike typer WODs: vektløftning, utholdenhet og bevegelighet. Hva velger du?
2022

Bli med på introkurs

Her vil du få en innføring i CrossFit. Vi vil gå gjennom de vanligste øvelsene og øve på de og skaleringer av de. Det vil også bli en kort økt. Dette passer for ALLE. 

 

Vi holder til Idrettens Hus (på Rommen), 200 m å gå fra t-banen og med 2-timers gratis parkering (men husk å trekke p-lapp). Vi er en liten gym med ca 100 medlemmer hvor «alle kjenner alle». Det er trening for alle – uansett nivå.

Push grenser

Priser

12 MND ABONNEMENT

879 kr*

6 MND ABONNEMENT

979 kr*

1 MND ABONNEMENT

1079 kr

Vi har egne priser for studenter, utrykningspersonell, militære, pensjonister. *Bindingstid

Les mer om prisene våre

Nå nye mål