Vi holder til Idrettens Hus (på Rommen), 200 m å gå fra t-banen og med 2-timers gratis parkering (men husk å trekke p-lapp). Vi er en liten gym med ca 100 medlemmer hvor «alle kjenner alle». Det er trening for alle – uansett nivå.
Det hele starter her
Introkurs i CrossFit
Få grundig innføring og lær sikker teknikk. Du vil få mer ut av CrossFit helt fra starten av.
Styrke & beveglighet
Timeplan
En WOD er aldri lik. Vi flere ulike typer WODs: vektløftning, utholdenhet og bevegelighet. Hva velger du?
2022
Bli med på introkurs
Her vil du få en innføring i CrossFit. Vi vil gå gjennom de vanligste øvelsene og øve på de og skaleringer av de. Det vil også bli en kort økt. Dette passer for ALLE.
Push grenser
Priser
12 MND ABONNEMENT
879 kr*
6 MND ABONNEMENT
979 kr*
1 MND ABONNEMENT
1079 kr
Vi har egne priser for studenter, utrykningspersonell, militære, pensjonister. *Bindingstid