Prøvetime i CrossFit

Prøvetime

En prøvetime i CrossFit er det første steget for å komme i gang med treningen.

Du deltar på en vanlig time, som kalles WOD, og instruktøren vil legge opp timen slik at alle kan delta, uansett erfaring og treningsform. Den vil uansett være intensiv og hele kroppen blir trent.

Man kan komme når som helst på prøvetime, ta bare kontakt for når du ønsker å komme.

Kom på prøvetime
  • Vi anbefaler å komme på tirsdager og torsdager kl 19 på vår Basic WOD.
  • Send oss en epost først så sier vi fra til coachen
  • CrossFit passer alle uansett nivå og erfaring
  • Øvelser tilpasses hver enkelt
  • Du vil få trent hele kroppen
Send oss en epost